Yogatherapie News

Glutenfreier Aprikosen-Apfel-Crumble für 6 Personen

500gr Aprikosen
500gr Äpfel
100 gr. Apfelmus oder 200ml Apfelsaft
3 El Reisflocken
9 EL Buchweizenmehl
5 EL Ahornsirup (nach Bedarf erhöhen)
5 EL Kokosöl
1 TL Kardamom, gemahlen
50 gr. Gehackte Mandeln
30 gr.

 

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Yoga für Menschen mit Behinderung

Unsere Ausbilderin Antje Kuwert Kundalini Yoga für RollstuhlfahrerInnen. Einen aktuellen Artikel zum Thema findest du hier

Antje Kuwert ist Kundalini-Yoga-Lehrerin in Stuttgart, Kundalini-Yoga-Ausbilderin, Yogalehrerin für Schwangere und Menschen mit Behinderung, Yoga- und Sporttherapeutin, sowie Buch-Autorin „Kundalini Yoga für RollstuhlfahrerInnen“ und Ausbilderin in der Fachausbildung Yogatherapie.

 

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Präsenzausbildung beginnt im September!

Wir freuen uns riesig, dass bald die nächste Präsenzausbildung stattfindet – live und in Farbe! Die Gruppe bietet einen sicheren Rahmen, um durch eigene Prozesse zu gehen und sich gegenseitig zu erheben. Du lernst Neues über dich selbst und kannst Altes heilen.

 

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Ab sofort Buchhalter*in gesucht in HH

Hallo, Sat Nam ihr Lieben,
Wir, die 3HO Fachausbildung Yogatherapieausbildung suchen dringend ab sofort stundenweise eine/n Buchhalter*in. Voraussetzung ist, dass Du Buchhalterin bist oder Berufserfahrung in diesem Bereich hast und in Hamburg wohnst, da unser Büro in der Heinrich-Barth-Str. 1 und Hamburg ist.

 

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Gruß aus der ayurvedischen Winter-Küche

08. Februar 2022 von Petra Mahanbir Kaur Adam

Der Winter ist die Zeit des Rückzugs. Die Natur zeigt uns deutlich, dass wir jetzt mit unseren Ressourcen schonend umgehen dürfen. Daher mein Rat: Lass es etwas langsamer angehen und höre auf deinen Körper, auch wenn dich die guten Vorsätze antreiben.

 

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Die Rückkehr zur Liebe

Vielleicht ist es nicht die Angst, die wir so sehr fürchten, sondern unsere Größe, unser Strahlen, unseren Glanz. Wohl keiner hat diesen Gedanken so schön formuliert wie Marianne Williamson. Der erste farbige Präsident Südafrikas, Nelson Mandela, hat ihren Text bei seiner Antrittsrede zitiert. Deshalb möchten wir ihn dir nicht vorenthalten.

 

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Vom Dunklen zum Licht - Gedanken von Anja Lührs

Vor einiger Zeit arbeitete ich mehrere Monate auf einer Geburtshilfestation in Brasilien. Jeden Tag stand ich den Frauen in ihren schweren Stunden bei, die den meisten Geburten vorausgehen. Die Polaritäten standen mir klar vor Augen. Sprüche wie „Die dunkelste Stunde ist die vor der Morgenröte“ erschienen mir von Weisheit und Wahrheit durchdrungen.

 

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FLASHMOB | HAMBURG ALTONA | SPRITZENPLATZ

FLASHMOB | Mit Yoga und Meditation am Nikolaustag
MO | 06. Dezember 2021 | 18:00 UHR Spritzenplatz | Hamburg Altona

 

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Die glückliche Birke

Das derzeitige Lieblingsset unserer Ausbilderin Eva Guru Sant Kaur ist das "Baumyoga" für eine Verbindende, stabile und flexible Herbst und Weihnachtszeit. Dazu passend ist die „Meditation um deine Entscheidungsfähigkeit zu verbessern.

 

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Herbst-Grüße aus der Küche - ein leckeres und gesundes Frühstück

Der Sommer hat sich verabschiedet und es ist Zeit, von der inneren Klimaanlage auf den Heizbetrieb umzuschalten.

 

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