ZIELE DER FACHAUSBILDUNG YOGATHERAPIE

Praktizierende und Interessierte suchen im Yoga Entspannung und Ausgleich, und auch Linderung und Heilung ihrer Beschwerden und Symptome oder eine wirkungsvolle Möglichkeit, deren medizinische Behandlung zu unterstützen, indem sie selbst einen großen Teil zu ihrer Genesung beitragen.

Die Fachausbildung richtet sich an Yogalehrer*innen, die ihre therapeutischen Kenntnisse und Fähigkeiten entwickeln und erweitern möchten, um individuell und  kompetent auf die Anliegen ratsuchender Schüler*innen eingehen zu können. In  einer wertschätzenden und respektvollen Atmosphäre lernen die Teilnehmer*innen, sich zunächst gegenseitig und später auch ihre Klienten*innen mithilfe einer achtsamen, ressourcenorientierten Gesprächsführung und ausgewählten Elementen des Kundalini Yoga auf ihrem Weg der Selbsterforschung und persönlichen Entwicklung zu unterstützen. Die in diesem Prozess sich verfeinernde Wahrnehmung eröffnet schließlich den Zugang zu der dem Körper innewohnenden Weisheit und seiner Fähigkeit zur Selbstheilung und -regulation.

Die Anwendungsbereiche umfassen dabei ein breites Spektrum: Von der Gesundheitsvorsorge über Rehabilitation, von der Behandlung chronischer Beschwerden bis hin zum Stress-Management birgt gerade Kundalini Yoga mit seiner Ausrichtung auf Bewusstseinsentwicklung und die Entfaltung des eigenen Potentials einen reichen Wissens- und Erfahrungsschatz und eine Vielfalt therapeutischer Möglichkeiten.

Die Fachausbildung versteht sich als Grundausbildung in Kundalini Yoga Therapie  und ermöglicht den Teilnehmer*innen, ihre Schüler, Kursteilnehmer und Klienten mit therapeutisch wirksamen Yoga Elementen individuell  zu begleiten, kompetent zu beraten und in ihren Prozessen zu unterstützen.

Die Teilnehmer*innen erhalten sowohl  therapeutisches Handwerkszeug, als auch vertieftes medizinisches, psychologisches und yogisch-spirituelles  Wissen, um ihre yogatherapeutische Arbeit auf eine solide Grundlage zu stellen.

Darüber hinaus befähigt die Ausbildung  die Absolvent*innen, Gruppen zu unterrichten, deren Teilnehmer eine gemeinsame Thematik oder Erkrankung teilen.

Yogatherapie-Ausbildung

Ausbilderin Nicole Witthöft
[Dauer 1:53]

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Inhalte

INNERES WACHSTUM UND THERAPEUTISCHE BEGLEITUNG

In diesem Modul vertiefen wir unser Wissen und unsere Erfahrungen als Yogalehrer*innen und erweitern sie um die Fähigkeit, therapeutische Beziehungen zu gestalten und Menschen mit gesundheitlichen Herausforderungen, körperlichen Einschränkungen oder in psychischen Krisen in ihren Wachstumsprozessen kompetent und einfühlsam zu begleiten. Dabei stehen der professionelle wie der persönliche Entwicklungsprozess der Teilnehmenden gleichermaßen im Vordergrund.

Mithilfe von Elementen aus dem Kundalini Yoga wie dem Konzept des „Hidden Self” und Methoden aus der modernen Psychotherapie lernen die Teilnehmer*innen in Partner- oder Kleingruppenarbeit ihre Beziehungs- und Beratungskompetenz zu erweitern und sich in einer Haltung zu begegnen, die von Selbstannahme, Wertschätzung und innerer Achtsamkeit geprägt ist.

Kern dieses Moduls ist das Konzept des „Self Sensory System” nach Yogi Bhajan, das uns dabei unterstützt, unsere Wahrnehmung zu schulen und resonanzfähiger zu werden, indem wir durch Yoga unsere Feinsinnigkeit und unser Einfühlungsvermögen entwickeln. Denn wirkungsvolle Therapie hängt entscheidend davon ab, inwieweit es gelingt, eine vertrauensvolle Beziehung zu unseren Klient*innen herzustellen, damit wir sie authentisch und kompetent durch ihren Prozess begleiten können.

Ein weiterer Bestandteil dieses ersten Ausbildungsabschnittes sind Methoden zur bewussten Kommunikation und die Kunst einer gelungenen Anamnese. Dabei kommt es auf das richtige Zuhören und Sprechen ebenso an wie dem Gegenüber mit Mitgefühl und Achtsamkeit zu begegnen. Hierbei üben wir beispielsweise gezielte Gesprächsführung wie aktives Zuhören, spiegeln, verbalisieren, und geeignete Fragetechniken.

YOGAHALTUNGEN UND FASZIEN

 

Yogatherapie-Ausbildung

Ausbilderin Nicola Fromm
[Dauer 4:32]

YOGA BEI KÖRPERLICHEN EINSCHRÄNKUNGEN

 

Yogatherapie-Ausbildung

Ausbilderin Stefanie Keherbir Kaur
[Dauer 0:35]

HEILSAME ERNÄHRUNG ALS BEGLEITUNG IN DER YOGATHERAPIE

PSYCHISCHE BESCHWERDEBILDER UND LÖSUNGSSTRATEGIEN

KRISE UND TRAUMA

DAS POTENTIAL IM KÖRPER WECKEN

In den Modulen 2 und 3 widmen wir uns den konkreten therapeutischen Anwendungsmöglichkeiten von Yoga und stellen sie in einen sowohl spirituellen als auch wissenschaftlichen Kontext. Im traditionellen Verständnis des Yoga bedeutet Heilung, die Verbindung von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen, zu stärken und zu harmonisieren. Auf dieser Basis erforschen wir die Wirkung unterschiedlicher Kundalini Yoga Elemente und erarbeiten uns daraus individuell zugeschnittene Therapiekonzepte.

An diesen 3 Wochenenden lernen die Teilnehmer*innen, wie die Asanas und die Kundalini Yoga spezifischen Bewegungsabläufe korrigiert, verfeinert und für Menschen mit besonderen Einschränkungen angepasst werden können. Darüber hinaus werden Verbindungen zu feinstofflichen Energiesystemen, wie z.B. der Meridianlehre und den Chakren untersucht und erfahrbar gemacht. Auf diese Weise wird den Teilnehmer*innen ermöglicht, ein feineres Verständnis für die speziellen Übungsabfolgen in Kundalini Yoga Kriyas zu erlangen, um sie so gezielter in ihr Therapiekonzept einbinden zu können. Zusätzlich fließen Erkenntnisse aus der aktuellen Sportwissenschaft u.a. zum Thema Faszien, Muskel- und Bindegewebe und zur Schmerzforschung mit ein.

Yogatherapie-Ausbildung

Ausbilderin Nicola Fromm
[Dauer 4:32]

EAT, BREATHE, LOVE – EIN YOGISCHES LEBEN STÄRKT GEIST UND GESUNDHEIT

In diesem Modul widmen wir uns wichtigen Säulen des yogischen Lebens, die die Asanapraxis umrahmen und ergänzen. Am ersten Wochenende steht die Frage im Vordergrund, wie wir eine konstitutionsgerechte Ernährungsweise oder Reinigungskur in unser Behandlungskonzept einbeziehen, um einen in Schieflage geratenen Stoffwechsel umzustimmen und so die Genesung noch nachhaltiger zu fördern.

Das 2. Wochenende  setzt den Schwerpunkt auf die Wirkung von Yoga auf  das  Nerven-, Hormon- und Immunsystem, vor allem im Hinblick auf deren enge Vernetzung und die ihnen gemeinsame Sensibilität gegenüber Dauer- und Überbeanspruchung. Dabei untersuchen wir auf welche Weise  Yoga, Meditation und eine achtsame Lebensführung ein wirksames Stressmanagement darstellen und damit diese empfindsamen und außerordentlich wichtigen Regulationssysteme unterstützen und stärken können. Wir beziehen uns hierbei sowohl auf Forschungsergebnisse der modernen Neuroimmunologie als auch auf die Weisheitslehre und Tradition des Yoga. Diese umfassende Perspektive ermöglicht uns ein seriöses, achtsames und sinnvolles yogatherapeutisches Vorgehen.

Schließlich widmen wir uns im letzten Wochenende dieses Moduls dem Atem und der Atemarbeit in der Tradition des Kundalini Yoga. Pranayamaübungen und -Kriyas werden im Hinblick auf ihre therapeutische Anwendbarkeit besprochen und erforscht. Gleichzeitig praktizieren die Teilnehmer*innen miteinander, um auf diese Weise die eigene Atmung und Pranayamapraxis zu überprüfen, zu verfeinern und bei Bedarf zu korrigieren.

Yogatherapie-Ausbildung

Ausbilderin Stefanie Keherbir Kaur
[Dauer 0:35]

PSYCHISCHE BESCHWERDEBILDER UND LÖSUNGSSTRATEGIEN

In diesem letzten Modul beschäftigen wir uns mit unterstützenden yogischen Maßnahmen in akuten Umbruchsituationen und Krisen bzw. bei Süchten, Ängsten oder Depressionen.

Wir ergründen dabei, auf welche Weise Depressionen sowie anhaltender Stress und daraus resultierende Erschöpfungszustände die Vitalität und den Geist beeinträchtigen, und welche therapeutisch wirksamen Elemente aus dem Kundalini Yoga hier sinnvoll eingesetzt werden können, um behutsam den Weg in Richtung Regeneration und Selbstregulation zu ebnen und den Heilungsprozess zu fördern.

Darüber hinaus erhalten die Teilnehmer*innen Einblick in die Dynamik der Suchtentstehung und wie sie Elemente aus dem Kundalini Yoga und insbesondere der Chakrenlehre erfolgreich einsetzen können, um ihre Klienten in ein suchtfreies und sinnerfülltes Leben begleiten zu können.

Schließlich widmen wir uns der Frage nach möglichen yogatherapeutischen Interventionen in Krisen und Lebensumbrüchen, damit Betroffene sie meistern und an ihnen wachsen können. Hierbei beleuchten wir insbesondere Krisenverläufe, Lebenszyklen, die Integration einschneidender Erfahrungen, Chancen persönlicher Krisen und Wege zur Stabilisierung und Ausrichtung.

LERNEN UND MITEINANDER

Während der Yogatherapie-Ausbildung finden insgesamt zwei Studientage statt. Hier triffst du dich mit deiner Studiengruppe, um dich als angehende*r Yogatherapeut*in auszuprobieren. Innerhalb der Gruppe teilt ihr die Aufgaben, zum Beispiel die Organisation, die Moderation, die Anleitung der Kriya und die Vorträge. Eine gute Gelegenheit zu lernen, Workshops zu geben, und Supervision zu üben. Du gibst und erhältst konstruktives Feedback, damit du besser verstehst, wie du auf andere wirkst, und daran wachsen kannst.

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FACHAUSBILDUNG YOGATHERAPIE IN KOOPERATION MIT FASZIO®

Dieses Wochenende, das innerhalb des Bewegungsmoduls DAS POTENTIAL IM KÖRPER WECKEN eingebunden ist, wird auch als 1. Teil des 2-teiligen Kompaktseminars FASZIO® Yoga anerkannt.
Die Teilnahmebestätigung berechtigt zur Teilnahme am 2. Teil des Kompaktseminars FASZIO® Yoga, welches mit einem Zertifikat abschließt. Teilnehmer bekommen eine Teilnahmebestätigung.
Nach Abschluss des 2. Teils über FASZIO® dürfen sich Yogalehrer FASZIO® Yogalehrer nennen, Teilnehmer ohne Yogalehrerausbildung  sind FASZIO® Yoga Practitioner.

TERMINE UND INFO: YAT MEETS FASZIO® | 2 in 1

Die Teilnahmebestätigung der Fachausbildung Yogatherapie berechtigt zur Teilnahme am 2. Teil des Kompaktseminars FASZIO® Yoga, welches mit einem Zertifikat abschließt. Nach dem möglichen Abschluss des 2. Teil über FASZIO®, dürfen sich Yogalehrer FASZIO® Yogalehrer nennen, nicht Yogalehrer sind FASZIO® Yoga Practitioner.

Das fasziale Gewebenetzwerk zieht sich durch und um unseren Körper. Es stabilisiert, reagiert auf Impulse, ist zugleich fest und geschmeidig, dient als körpereigene Verletzungsprophylaxe und beherbergt große Teile des Immunsystems und des Stoffwechsels. So unterschiedlich diese Eigenschaften sind, so vielseitig kann man sie im Yoga und im Alltag einsetzen. Das Bewegungskonzept von FASZIO® beinhaltet 7 Strategien, die geschmeidig und beweglich machen sowie Schnellkraft und Stabilität trainieren. Es werden allgemeinverständlich theoretische Kenntnisse vermittelt, die 7 FASZIO® Trainings-Strategien vorgestellt und ein Blick auf das Konzept der 5 Faszienleitbahnen nach FASZIO® geworfen. Die Teilnehmer erhalten Anregungen, das eigene Bewegungsverständnis mit neuen Inspirationen weiterzuentwickeln und Ideen, wie der Yogaunterricht und der Alltag faszialer gestaltet werden kann.

Inhalte u.a.:
. Wozu brauchen wir Faszien und warum sind sie wichtig für die Yogapraxis?
. Faszien: Aufbau, Substanz, Struktur
. Stoffwechsel und Immunsystem
. Die 7 FASZIO® Strategien und ihr Bezug zu den verschiedenen Yoga Traditionen
. Faszien Yoga Modelstunden
. Meditation

Yoga ist ein System, das sich seit Jahrhunderten in seinen Traditionen bewährt hat, sich jedoch auch immer wieder in Reflektion und Entwicklung befindet. FASZIO® Yoga geht neue Wege, indem wir altbekannte Asanas und Pranayamas mit dem aktuellen Wissen über Faszien verbinden. Mit den 7 Strategien und 5 Leitbahnen von FASZIO® wird deshalb beim Faszien-Yoga nach FASZIO® traditionsübergreifend auf die Anforderungen und Bedürfnisse der heutigen Teilnehmer/innen und insbesondere der Faszien eingegangen. Vielfältige und ungewohnte Anforderungen schulen die Wahrnehmung und schaffen Kraft, Kondition und Bewegungskompetenz. Bänder und Sehnen bekommen durch erhöhte Elastizität und Dehnfähigkeit mehr Schnellkraft und Stabilität. Bindegewebe lässt sich durch gleitende Geschmeidigkeit und impulsive Bewegungen straffen. Kombiniert wird dies mit dem Lösen von Blockaden und Zeiten für Regeneration und Entspannung. So spricht FASZIO® Yoga alle Aspekte eines gesunden und ganzheitlichen Lebensstils an.

www.faszio.de

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Organisation

Die Fachausbildung richtet sich an Yogalehrer*innen, die

  • ihr  therapeutisches Wissen und ihre beratenden Fähigkeiten entwickeln und ausbauen möchten
  • mehr Einblick in die  therapeutischen Anwendungsmöglichkeiten des Kundalini Yoga erhalten möchten
  • lernen wollen, wie sie Yoga  wirkungsvoll in Krisen und Umbruchssituationen nutzen können
  • mehr Sicherheit im Umgang mit Bewegungseinschränkungen oder anderen speziellen Anliegen ihrer Kursteilnehmer erlangen wollen
  • ihre Yogapraxis vertiefen und  für ihre eigenen Wachstums- und Reifeprozesse einsetzen
  • in medizinischen und therapeutischen Einrichtungen tätig sind und Yogatherapie in ihrer  Arbeit mit Klienten anwenden wollen
  • mit Kundalini Yoga einen ressourcen- und körperorientierten therapeutischen Ansatz erlernen und erforschen wollen.

 

Voraussetzungen

  • Kundalini Yogalehrer*innen
  • Yogalehrer*innen anderer Traditionen, Menschen mit mindestens 3-jähriger Kundalini Yoga Erfahrung und Praxis; Menschen, die in medizinischen/therapeutischen Berufen arbeiten: Nach Rücksprache.

Zeitrahmen

Die Fachausbildung Yogatherapie umfasst 13 Wochenenden und zwei Praxistagen in einem Zeitraum von 1,5 Jahren mit insgesamt 380 Unterrichtsstunden und 50 Stunden Selbststudium in Kleingruppen. Davon findet pro Modul je eines als 3-tägiges Intensivseminar in einem Tagungshaus statt.

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Preise und Zahlungsmodalitäten der Fachausbildung Yogatherapie

Alle Module sind in allen Städten und für die Online-Ausbildung auch einzeln buchbar. Bildungsgutschein ist möglich [Siehe unten].

Neu: ab sofort bieten wir Paaren an, den Partnerrabatt von 10 % auf den Gesamtbuchungspreis zu nutzen. Diese Option gilt für alle Preiskategorien und bei gemeinsamer Anmeldung.

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Fachausbildung Yogatherapie
Online Ausbildung 

12 Ausbildungswochenenden in 4 Modulen, 2 Praxis-Tagen, ein Prüfungswochenende [380 UE] sowie 50 UE Selbststudium in Kleingruppen [Gesamt 430 UE].
Die Kursgebühren beinhalten die Anmeldegebühr, den Unterricht, die Seminarraumkosten und die Ausbildungsunterlagen.

Gesamte Ausbildung mit Gesamtzahlung: 2.950 EUR
Dieser Betrag besteht aus einer Anmeldegebühr von 150 EUR [ist sofort fällig]
und Kursgebühren in Höhe von 2.800 EUR.

Frühbucher mit Gesamtzahlung: 2.700 EUR
Dieser Betrag besteht aus einer Anmeldegebühr von 150 EUR [ist sofort fällig]
und Kursgebühren in Höhe von 2.550 EUR.
Frühbuchermäßigung bei Anmeldungen bis 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn. Frühbuchermäßigung gilt nicht für Zahlungen für Einzelmodule und nicht für die Inanspruchnahme der Ratenzahlung.

Ratenzahlung: 3.150 EUR mit Lastschrifteinzug
Dieser Betrag besteht aus einer Anmeldegebühr von 150 EUR [ist sofort fällig]
und Kursgebühren in Höhe von 3.000 EUR.
Die Raten sind in 15 monatlichen Teilzahlungen von 200 EUR über ein Lastschrifteinzugsverfahren zu zahlen.

Modulzahlung setzt sich zusammen aus Modul 1,2,3 und 4: je 825 EUR
Dieser Betrag besteht je Modul aus einer Anmeldegebühr von 100 EUR [ist sofort fällig]
und den Modulgebühren von 725 EUR (Modul 1, 2, 3 und 4) die jeweils 3 Wochen vor Modulbeginn fällig sind.

Die Preise enthalten keine Mehrwertsteuer. Als gemeinnütziger Verein ist 3HO Deutschland e.V laut § 4 Nr. 22 USTG für die Ausbildungskurse von der Umsatzsteuer befreit.

Zusätzliche Kosten
Die Gebühren für das Prüfungswochenende betragen 200 EUR.

Die 3HO Fachausbildung schließt mit einer praktischen Prüfung ab.
Die Teilnehmer*innen erhalten ein Zertifikat: Kundalini Yogatherapeut*in Stufe 1.

Bankverbindung
GLS Bank, Bochum
BIC GENODEM1GLS
IBAN DE60 4306 0967 2007 6002 02

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Fachausbildung Yogatherapie
Präsenz Ausbildung 

12 Ausbildungswochenenden in 4 Modulen, 2 Praxis-Tagen, ein Prüfungswochenende [380 UE] sowie 50 UE Selbststudium in Kleingruppen [Gesamt 430 UE].
Die Kursgebühren beinhalten die Anmeldegebühr, den Unterricht, die Seminarraumkosten und die Ausbildungsunterlagen.

Gesamte Ausbildung mit Gesamtzahlung: 2.950 EUR
Dieser Betrag besteht aus einer Anmeldegebühr von 150 EUR[ist sofort fällig]
und Kursgebühren in Höhe von 2.800 EUR.

Frühbucher mit Gesamtzahlung: 2.700 EUR
Dieser Betrag besteht aus einer Anmeldegebühr von 150 Euro [ist sofort fällig]
und Kursgebühren in Höhe von 2.550 EUR.
Frühbuchermäßigung bei Anmeldungen bis 6 Wochen vor Ausbildungsbeginn. Frühbuchermäßigung gilt nicht für Zahlungen für Einzelmodule und nicht für die Inanspruchnahme der Ratenzahlung.

Ratenzahlung: 3.150 EUR mit Lastschrifteinzug
Dieser Betrag besteht aus einer Anmeldegebühr von 150 EUR [ist sofort fällig]
und Kursgebühren in Höhe von 3.000 EUR.
Die Raten sind in 15 monatlichen Teilzahlungen von 200 EUR über ein Lastschrifteinzugsverfahren zu zahlen.

Modulzahlung setzt sich zusammen aus Modul 1,2,3 und 4: je 825 EUR
Dieser Betrag besteht je Modul aus einer Anmeldegebühr von 100 EUR [ist sofort fällig]
und den Modulgebühren von 725 EUR (Modul 1, 2, 3 und 4) die jeweils 3 Wochen vor Modulbeginn fällig sind.

Die Preise enthalten keine Mehrwertsteuer. Als gemeinnütziger Verein ist 3HO Deutschland e.V laut § 4 Nr. 22 USTG für die Ausbildungskurse Umsatzsteuer befreit.

Zusätzliche Kosten
Die Gebühren für das Prüfungswochenende betragen 200 EUR.
Es fallen Übernachtungs- und Verpflegungskosten für die Seminarhäuser während der drei Langwochenenden an. Diese Kosten sind direkt mit den Seminarhäusern abzurechnen. Weitere Informationen gibt es unter den jeweiligen Ausbildungsorten und den Jahrgängen.

Es fallen Übernachtungs- und Verpflegungskosten für die Seminarhäuser während der vier Langwochenenden an. Diese Kosten sind direkt mit den Seminarhäusern abzurechnen. Weitere Informationen gibt es unter den jeweiligen Ausbildungsorten und den Jahrgängen.

Die 3HO Fachausbildung schließt mit einer praktischen Prüfung ab.
Die TeilnehmerInnen erhalten ein Zertifikat: Kundalini Yogatherapeut*in Stufe 1.

Bankverbindung
GLS Bank, Bochum
BIC GENODEM1GLS
IBAN DE60 4306 0967 2007 6002 02

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BILDUNGSGUTSCHEIN

Die FACHAUSBILDUNG YOGATHERAPIE wie auch die FACHFORTBILDUNGEN können anteilig durch Bildungsgutscheine finanziert werden. Fragen zur Anrechnung an: buero-yogatherapie@3ho.de

Für die FACHAUSBILDUNG YOGATHERAPIE wie auch die FACHFORTBILDUNGEN werden auch regionale Fördermaßnahmen anerkannt.

ZWEI:P | Hamburger Weiterbildungsbonus
die FACHAUSBILDUNG YOGATHERAPIE wie auch die FACHFORTBILDUNGEN können mit bis zu 50% gefördert werden. Informationen unter ZWEI:P

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