KRIYAS UND MEDITATIONEN

Stärke Dein Self Sensory System

Auf dem deutschen Yogafestival haben wir Yogatherapie-Ausbilder*innen einen gemeinsamen Workshop zum Self Sensory System nach Yogi Bhajan angeboten. Es ist das feinschwingende Wahrnehmungssystem mit dem wir als Yogatherapeut*innen arbeiten. Es eröffnet einen Raum für Heilung für unsere Klient*innen oder Gruppen, ähnlich wie im Sat Nam Rasayan.

 

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Yoga und Meditation für Deine Abwehrkräfte

Um Dein Immunsystem für die kältere Jahreszeit zu stärken und Erkältungen vorzubeugen, ist es wesentlich das Verdauungssystem zu stärken und den Körper zu reinigen. Das Kundalini Yoga-Set, das wir Dir hier empfehlen, ist genau darauf ausgerichtet.

 

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Modul 4 | Psychische Beschwerdebilder und Lösungsstrategien | Thema: Sucht

Kriyas, Meditationen und Asanas | Eva Guru Sant Kaur Pawlas

 

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Die glückliche Birke

"Baumyoga" für eine Verbindende, stabile und flexible Herbst und Weihnachtszeit. Dazu passend ist die „Meditation um deine Entscheidungsfähigkeit zu verbessern. “

Birkenyoga für Lebensfreude
Meditation für Entscheidungsfähigkeit

 

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Birkenyoga

Meditation für Entscheidungsfähigkeit und Kriya für Lebensfreude

 

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Kiefernyoga

Was brauchst du wirklich?
Was dient dir nicht mehr und darf losgelassen werden?
Welche neuen Räume möchtest du betreten?
Wohin möchtest du wachsen?

 

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