Vom Dunklen zum Licht - Gedanken von Anja Lührs

Vor einiger Zeit arbeitete ich mehrere Monate auf einer Geburtshilfestation in Brasilien. Jeden Tag stand ich den Frauen in ihren schweren Stunden bei, die den meisten Geburten vorausgehen. Die Polaritäten standen mir klar vor Augen. Sprüche wie „Die dunkelste Stunde ist die vor der Morgenröte“ erschienen mir von Weisheit und Wahrheit durchdrungen.

Und so wurde für mich die Geburt zu einem sehr real (mit)erlebten Symbol für die archetypische Heldenreise, die wir als Individuen und auch als Kollektiv durchlaufen. Die Ausprägungen mögen sich individuell unterscheiden, aber das Abenteuer bleibt stets das Gleiche: Die Suche nach der Wahrheit. Das Bestreben, das Wesentliche im Trivialen zu finden und die Tiefen des Lebens auszuloten.

Auf dieser Reise durchleben wir die verschiedensten Phasen. 

Wir begegnen Ängsten und Abgründen, halten Pein und Not aus, meistern alle möglichen Gefahren und gewinnen daraus neue Kraft und Erkenntnisse. Wir bringen sprichwörtlich „Licht ins Dunkel“.

Somit erscheint uns eine gemeisterte Krise, die Teil unserer Seelenreise ist, häufig im Nachgang als ein Weg von der Not in die Souveränität. Wir kommen von der Verwirrung in die Klarheit und von der Ohnmacht in die Kraft der Selbstwirksamkeit.

Kein Wunder also, dass in der chinesischen Schriftsprache das Wort „Krise“ zugleich „Gefahr“ und „Chance“ bedeutet!

Dieser Polarität begegnen wir übrigens auch in der Zeit der Raunächte. Sie starten am 25.12. und enden am 06.01. Manchmal werden auch die Tage ab der Wintersonnenwende (21.12.) dazugezählt. In vorchristlicher Zeit glaubte man, dass in diesen Tagen der „Himmel offen“ und der Zugang zu geistigen Welten leichter möglich ist.

Dies berge zwar auch Gefahren, da auch alle möglichen „Dämonen“ (und innere unerlöste Schattenanteile) zutage treten könnten. Aber gleichzeitig besteht die Chance tiefer Erkenntnisse und spiritueller Entwicklung.

Wie möchtest du die Raunächte für dich nutzen? Wir haben in unserem Newsletter eine Meditation und eine Kriya herausgesucht, die du in dieser Zeit machen kannst, um dich selbst und andere zu erheben.

Anja Lührs ist Heilpraktikerin und Yogalehrerin in Hamburg. Sie bildet außerdem Yogatherapeut*innen und Kundalini-Yogalehrer*innen aus. Ihren Steckbrief findest du hier.