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Fachausbildung Yogatherapie

10. Oktober 2013 von Petra Mayer

Yogatherapie beruht auf einem salutogenetischen Heilungsansatz, der fragt, wie und wodurch sich ein Mensch in Richtung Gesundheit entwickelt. In diesem Ansatz werden die KlientInnen in ihrer Ganzheit betrachtet und auf ihrem Weg der Selbsterforschung und persönlichen Entwicklung unterstützt. Die ganzheitliche Herangehensweise umfasst die körperliche, emotionale, mentale und spirituelle Ebene und unterstützt die natürliche Weisheit von Körper und Geist. Der/die YogatherapeutIn ermutigt die KlientInnen darin, sich selbst als wichtigstes Werkzeug für den Heilungsprozess anzuerkennen.

Dabei richtet sich der yogatherapeutische Ansatz auf ein breites Spektrum von Anliegen und Symptomen. Von der Gesundheitsvorsorge über chronische Beschwerden bis hin zur Rehabilitation und Stress-Management bietet Yogatherapie eine Vielzahl an Methoden und Werkzeugen. Eine maßgeschneiderte Zusammenstellung von Asanas, individuelle Ernährungsempfehlungen, Pranayama und Meditationspraxis bildet die Grundlage einer yogatherapeutischen Behandlung, die gemeinsam in einer wertschätzenden und ressourcenorientierten Beziehung entwickelt werden. Damit können Menschen ihre Asana-Praxis vertiefen, aber auch beispielsweise Herz-Kreislauf-Erkrankungen, chronische Rücken- oder rheumatische Beschwerden lindern oder ihre spirituelle Praxis erweitern. Entscheidend sind der wertschätzende und wertneutrale Ansatz und - neben der Vermittlung von technischen Fähigkeiten und Kompetenzen - das Stärken der persönlichen Entwicklung.

Ein Yogatherapeut hat ein tiefes Verständnis des Yoga in all seinen Aspekten und eine kontinuierliche eigene Yogapraxis, sowie Berufserfahrung im Gesundheitsbereich [z.B. Heilpraktiker, Ärztin, Psychologin, Krankenschwester, -pfleger] oder ist Teil eines Netzwerkes mit Menschen aus Gesundheitsberufen. Die interdisziplinäre Zusammenarbeit mit verschiedenen heilenden Ansätzen ist auch in der Yogatherapie zentraler Aspekt. Dabei ist es wichtig, ebenso die Grenzen einer Behandlung zu erkennen, wie zum Beispiel schwere Störungen oder auch Infektionskrankheiten.

Ziel einer Therapie mit den Mitteln des Yoga ist es, den Klienten in ein erfülltes Leben zu begleiten und Bewusstsein und Erfahrung für die Verantwortung für die eigene Gesundheit und persönliche Entfaltung zu entwickeln. Dabei verstehen sich Therapeut und Klient als gleichwertiges Team. Der Klient ist Experte für seinen Weg, die Aufgabe des Therapeuten ist es, unterstützend darin zu wirken, die Gesundheit zu stärken, das Potential zu entdecken und zu entfalten und die persönlichen Ziele zu erfüllen.

Die Fachausbildung Yogatherapie in 3HO unterrichtet die genannten Aspekte mit den Werkzeugen aus dem Kundalini Yoga [Asanas, Pranayama, Meditation und Entspannungstechniken, sowie den geistigen und spirituellen Perspektiven], mit naturheilkundlichen Verfahren, sowie neueren psychologischen, ressourcen- und lösungsorientierten Methoden.

Das Curriculum umfasst insgesamt eineinhalb Jahre, mit annähernd 400 Unterrichtseinheiten in drei Modulen.

In Modul 1 geht es darum, Beratungskompetenz aufzubauen und Fähigkeiten in der therapeutischen Kommunikation zu erlangen. Wesentliche Inhalte sind therapeutische Basiskompetenzen, Methoden der Gesprächsführung, Aufbau einer therapeutischen Haltung und Beziehung, Umgang mit schwierigen Gesprächssituationen, sowie Grenzen und Möglichkeiten der Yogatherapie.

Im zweiten Modul werden Techniken aus dem Kundalini Yoga vertiefend erarbeitet, um ganzheitliche Heilungsprozesse zu initiieren und zu fördern. Es werden verschiedene Handlungsansätze erlernt, um Menschen mit unterschiedlichen Anliegen yogatherapeutisch zu begleiten. Darüber hinaus wird das vorhandene Wissen über die korrekte Ausführung und Wirkweisen der Asanas und die grundlegenden Funktionssysteme des Körpers im Hinblick auf therapeutische Anwendbarkeit vertieft.

Modul 3 befasst sich mit psychischen Beschwerdebildern und Lösungsansätzen. Wie kann man mit dem reichen Wissensschatz des Kundalini Yoga Krisen und Umbruchszeiten mit Pranayama, Entspannungstechniken und Meditation begleiten? Es werden konkrete Symptomatiken, wie Depressionen, Burn-Out, Stress, Sucht genauer betrachtet und yogatherapeutische Maßnahmen zur Behandlung entwickelt und entworfen.

Die Ausbildung kostet insgesamt 2.250 Euro [Frühbucher 2.100 Euro]. 

Start ist der 1./2. Februar 2014 in Hamburg. 

Information und Anmeldung: yogatherapie@3ho.de | www.3ho.de | www.yoga-als-therapie.de

Telefon Büro: 040.55447755

 

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