WORKSHOP | AYURVEDA BASISWISSEN ERNÄHRUNG | ONLINE

Die Online-Fortbildung „Ayurveda Basiswissen Ernährung“ mit richtet sich an alle Menschen mit Interesse an Ayurveda und Ernährung, Yogalehrer*innen aller Traditionen sowie Absolvent*innen der Yogatherapie-Ausbildung Level 1.
Diese Fortbildung ist mit 10 Unterrichtseinheiten zugelassen für die Fachausbildung Yoga Therapie Level 2 
Der Schlüssel zu einem ganzheitlichen, gesunden und glücklichen Leben liegt im Ayurveda (Ayur = Leben, Veda = Wissen). Die Ernährungslehre ist ein wesentlicher Baustein des Ayurveda. In dieser Fortbildung möchte ich das grundlegende Verständnis für die Verteilung und Wirkung der 5 Elemente in uns, unserer Umwelt und unseren Nahrungsmitteln darstellen. Dieses Wissen ermöglicht ein besseres Verständnis dafür, wie die Auswahl der Lebensmittel, ihre Zube­reitung sowie den Zeitpunkt der Mahlzeit, direkten Einfluss auf Gesundheit, Wohlbefinden und Gewicht haben.

Petra Mahanbir Kaur Adam Ausbilderin für Yogatherapie, Ayurveda-Ernährungsberaterin und -Gesundheitscoach.

Ausbilder*in Petra Mahanbir Kaur Adam
Beitrag 135 EUR